Wie bereits erwähnt sind ältere Personen oftmals körperlich eingeschränkt. Ein großes Haus zu putzen oder etwas zu kochen kann hierbei schnell sehr anstrengend oder nur schwer machbar sein. Aber genauso bereits Kleinigkeiten wie der Toilettengang oder das Ankleiden am Morgen stellen schnell eine Hürde dar. Eine Betreuung, welche diese Teile übernimmt schont Ihren Körper und hilft bei einem großen Teil Ihres Alltags. Auch psychisch sind Menschen in ihren späteren Lebensjahren oftmals eingeschränkt. An Arzttermine denken oder das eigene Heim als demente Person wieder zu finden wären hierbei Punkte, welche beachtet werden sollten. 

Die Anzahl an Arztterminen steigt im Alter an. Hierbei ist es nicht nur schwierig keinen davon zu vergessen, sondern auch jeden Arzt erreichen zu können. Ohne Auto ist dies am Land durch fehlende und in der Stadt durch kompliziert vernetzte öffentliche Verkehrsmittel oftmals schwierig. Betreuende Personen können ebenfalls neue Ärzte ausfindig machen und eine Beratung eines Arztes organisieren. Oftmals fallen Personen, die Senioren und Seniorinnen über einen langen Zeitraum intensiv begleitet Dinge auf, die Angehörige bei einem nur kurzen Besuch nicht feststellen können. Auf diesem Ansatz können Ärzte vorsorgend aufgesucht werden. 

Ob Erbangelegenheiten, Grundstücks- oder Autoprobleme. Ein Betreuer kann Sie hierbei unterstützen und Ihnen Lösungsmöglichkeiten erklären und diese anwenden. Oftmals wird man hierbei nicht mehr durch Briefe, sondern durch Emails informiert. Dies stellt immer häufiger ein Problem dar und kann bei fehlenden technischen Kenntnissen zu einem schwierigen Kommunikationsmittel werden.

Unterstützung zur Nutzung von digitalen Kommunikationswegen
Die digitale Welt von Geräten und Kommunikationsmitteln wird immer größer und komplizierter. Sogar junge Genrationen brauchen oftmals Hilfe durch Internetseiten. Ohne den Zugang zu Hilfe wie „Youtube“ oder „Google“ wird es schwierig sich selbst Dinge erklären zu können. Leider greifen bereits fast alle Firmen zu digitaler Kommunikation beispielsweise mittels Emails. Auch das zurechtfinden im öffentlichen Straßenverkehr ist ohne einem Gerät oftmals unmöglich oder sehr schwer. Ihre betreuende Person kann Ihnen hierbei Geräte empfehlen, diese erklären oder mit Ihnen gemeinsam beispielsweise Behördenangelegenheiten klären. Wer sich die Bedienung eines Geräts Schritt für Schritt aufschreibt und dies oftmals wiederholt kann den Umgang mit diesem schnell lernen- nur leider fehlt oftmals die benötigte Zeit dafür bei Verkäufern oder Angehörigen. 

Nicht nur Arzttermine, sondern auch private Termine wie Treffen mit der Familie oder Freunden sollten regelmäßig wahrgenommen werden. Es ist wichtig trotz Betreuer oder Betreuerin bekannte Gesichter zu sehen und die Bindungen zu diesen zu pflegen. Eine gute Bindung zwischen betreuender Person, betreuter Person und Angehörigen trägt zu einem perfekten Wohlbefinden bei. Ob gemeinsame Ausflüge oder einfach die Hilfe beim Erreichen oder wieder abholen des Treffpunkts mit Ihrer Familie. Möchten Sie beispielweise ein Geschenk für Ihre Familie kaufen, aber wissen nicht wo, kann sich die betreuend Person gemeinsam mit Ihnen im Internet informieren und dieses zu Ihnen nach Hause bestellen. Diese Möglichkeit des Bestellens ist sehr praktisch, jedoch mit vielen Formularen, usw. ausgestattet und deshalb oftmals kompliziert. 

Um Ihre Muskeln auch im Alter fit zu halten, sollten Sie regelmäßige Spaziergänge wahrnehmen. Es schafft Abwechslung in Ihrem Alltag und stärkt Immunsystem und Muskeln. Bei Schönwetter eine Runde im Park zu spazieren und eine Weile auf einer Bank sitzen bleiben oder auch ein Spaziergang ums Haus. Bewegung schadet nie und hilft Vorbeugung gegen Krankheiten. Leben in Ihrer Umgebung Bekannte von Ihnen, können Sie sich auch treffen und gemeinsame regelmäßige Runden gehen. Haben Sie ein Haustier oder denken Sie darüber nach sich eines anzuschaffen, wirkt dieses auch motivierend an regelmäßiges gehen zu denken und Ihre Muskeln nicht zu vernachlässigen. Oftmals reicht eine halbe Stunde am Tag und man fühlt sich bereits wohler und motivierter.

Wer sich fitter fühlt und seinen Körper stärker beanspruchen kann sollte dies unbedingt nutzen. Radfahren, Yoga Kurse oder Übungen für zu Hause. Wer auch im Alter seinen Körper weiterhin beansprucht stärkt sein Herz und seine Gelenke. Wenn Sie neue Ideen oder Anregungen brauchen kann gemeinsam mit der pflegende Person nach Inspirationen gesucht werden. Tägliche Morgenübungen wie beispielsweise Dehnübungen, werden sich positiv auf Ihr Alltagsleben auswirken. Um das passende Bewegungsangebot für Ihren Körper zu finden, können Sie sich gemeinsam mit Ihrem Pfleger oder Ihrer Pflegerin bei einem Arzt informieren.  Schon in jungen Jahren wird Bewegung genauso bei körperliche, als auch bei psychischen Problemen empfohlen, um diese zu lösen und anderen vorbeugend aus dem Weg zu gehen. 

Oftmals wünschen sich ältere Menschen eine Betreuung nicht deshalb, dass sie körperlich oder psychisch beeinträchtigt sind, sondern weil sie sich einen unterhaltsameren Alltag wünschen. Vor allem in Zeiten wie diesen fallen auch Treffen mit anderen Senioren und Seniorinnen leider oft weg. Eine betreuende Person kann mit Ihnen Spiele spielen, an die frische Luft gehen, gemeinsam kochen, etc. Sie sind nicht mehr alleine und bekommen Abwechslung. Wenn Kinder und Enkelkinder berufstätig sind oder Sie keine Kinder haben, kann dies im Alltag sehr schnell etwas langweilig werden. Auch eine nur stundenweise Betreuung kann Sie dabei fröhlicher machen und viele Ideen in Ihr Leben bringen.

Wie bereits erwähnt sind Betreuer ebenfalls da um Ihnen Gesellschaft zu bieten und sich mit Ihnen zu beschäftigen. Stundenweise Spiele spielen oder gemeinsam einen Spaziergang zu unternehmen stärken Ihre psychische Auslastung. Alles richtet sich nach Ihren Wünschen und Ihren Vorstellungen. Wer alleine lebt vergisst oftmals sich zu bewegen oder sich in verschiedenen Wegen zu beschäftigen. Für eine körperliche und psychische Gesundheit ist das Leben in Gesellschaft wesentlich und wichtig. Wer hierbei wenige Verwandte oder durch Corona den Kontakt meiden möchte, kann sich durch eine fixe Betreuerin oder einen fixen Betreuer Abhilfe schaffen.

Sie sehen nun, wie viele kleine Aspekte es im Leben von Menschen gibt. Für junge Menschen meist leicht zu bewältigen.- auch durch den Vorteil von technischen Geräten. Für ältere Personen wird der Alltag oftmals eintönig und langweilig oder schwierig alleine zu schaffen. Betreuende Helfer sind hierbei die perfekte Möglichkeit Sie im Leben zu begleiten und Sie gesund zu halten. Wer bei sich selbst große Schwierigkeiten feststellt das eigene Alltagsleben meistern zu können, jedoch in kein Pflegheim möchte, hat durch die 24h Seniorenbetreuung die perfekte Alternative dazu. Sie können dadurch in Ihrer gewohnten Umgebung mit Ihren gewohnten Mitmenschen bleiben, bekommen aber trotzdem Hilfe und Unterstützung, wenn Sie diese benötigen. Je nachdem wie stark dieses Bedürfnis ist, kann die Betreuung ganztägig oder auch nur stundenweise in Anspruch genommen werden.